Kreatin – A legtöbbet kutatott és bizonyított sportkiegészítő
A kreatin az egyik legjobban kutatott és tudományosan bizonyított sporttáplálék-kiegészítő. Természetesen is termelődik a szervezetben, és kulcsszerepet játszik az izmok energiaellátásában. Kiegészítőként szedve növeli az erőt, az izomtömeget és gyorsítja a regenerációt.
Hogyan működik a kreatin?
A kreatin elősegíti az energia szállítását az izmokhoz és fenntartja az ATP (adenozin-trifoszfát) szintet – ez a sejtek fő energiaforrása. Emellett túlhidratálja az izomsejteket, ami kedvez az izomnövekedésnek.
A kreatin elősegíti az energia szállítását az izmokhoz és fenntartja az ATP (adenozin-trifoszfát) szintet – ez a sejtek fő energiaforrása. Emellett túlhidratálja az izomsejteket, ami kedvez az izomnövekedésnek.
Különösen hatékony rövid, intenzív erőkifejtést igénylő sportoknál: súlyemelés, sprint, crossfit, küzdősportok. De minden erősportolónak és izomépítésre törekvőnek ajánlott!
A kreatin előnyei
- + Növeli az erőt és a robbanékonyságot
- + Támogatja az izomtömeg növekedését
- + Gyorsabb regeneráció edzések között
- + Javítja a teljesítményt intenzív terhelésnél
- + Tudományosan bizonyított hatékonyság
- + Biztonságos, mellékhatásmentes
Összes termék a kategóriában19
termék
Raktáron
Gyártó:
Weider
Ízesítés:
ízesítetlen
Kiszerelés:
150 db
17
13 990 Ft
11 490 Ft
Egységár: 77 Ft/db
ÚJ
Raktáron
Gyártó:
VitalHarmony
Ízesítés:
ízesítetlen
Kiszerelés:
200 g
3 345 Ft
Egységár: 16 725 Ft/kg
Raktáron
Gyártó:
Weider
Ízesítés:
ízesítetlen
Kiszerelés:
200 db
12 490 Ft
Egységár: 62 Ft/db
Raktáron
Gyártó:
Weider
Ízesítés:
ízesítetlen
Kiszerelés:
554 g
13 490 Ft
Egységár: 24 Ft/g
ÚJ
Raktáron
Gyártó:
Weider
Ízesítés:
ízesítetlen
Kiszerelés:
310 g
9 960 Ft
Egységár: 32 129 Ft/kg
Raktáron
Gyártó:
Weider
Ízesítés:
kék-málna
Kiszerelés:
300 g
8 500 Ft
Egységár: 28 333 Ft/kg
ÚJ
Raktáron
Gyártó:
Weider
Ízesítés:
bubblegum
Kiszerelés:
66 db
4 890 Ft
Egységár: 74 Ft/db
ÚJ
Raktáron
Gyártó:
Weider
Ízesítés:
cseresznye
Kiszerelés:
60 db
4 890 Ft
Egységár: 82 Ft/db
Raktáron
Gyártó:
Weider
Ízesítés:
ízesítetlen
Kiszerelés:
375 g
11 290 Ft
Egységár: 30 107 Ft/kg
Raktáron
Gyártó:
Weider
Ízesítés:
cseresznye
Kiszerelés:
375 g
11 290 Ft
Egységár: 30 107 Ft/kg
ÚJ
Raktáron
Gyártó:
Weider
Ízesítés:
limonádé
Kiszerelés:
375 g
11 290 Ft
Egységár: 30 107 Ft/kg
Raktáron
Gyártó:
Weider
Ízesítés:
görögdinnye
Kiszerelés:
375 g
11 290 Ft
Egységár: 30 107 Ft/kg
Kreatin típusok
Kreatin-monohidrát
A legelterjedtebb és legjobban kutatott forma. Kiváló ár-érték arány, bizonyított hatékonyság. A mikronizált változat jobban oldódik és könnyebben felszívódik.
A legelterjedtebb és legjobban kutatott forma. Kiváló ár-érték arány, bizonyított hatékonyság. A mikronizált változat jobban oldódik és könnyebben felszívódik.
Kreatin HCL (hidroklorid): Jobb vízoldékonyság, kisebb adagolás szükséges. Kevesebb vízvisszatartás, érzékenyebb gyomrúaknak is ajánlott.
Krea-Genic és speciális formulák
Pufferelt vagy komplexebb kreatin formulák, amelyek fokozott stabilitást és felszívódást ígérnek. Prémium választás a maximális hatékonyságért.
Pufferelt vagy komplexebb kreatin formulák, amelyek fokozott stabilitást és felszívódást ígérnek. Prémium választás a maximális hatékonyságért.
Milyen formában kapható?
- Por: Legjobb ár-érték arány, shake-be keverhető, ízesítetlen vagy ízesített
- Kapszula: Kényelmes, pontos adagolás, útközben is praktikus
- Gumicukor: Finom, rágható forma – kreatin bevitel élvezettel
Hogyan szedd?
Napi 3-5 g kreatin-monohidrát elegendő a legtöbb ember számára. Szedheeted edzésnapokon és pihenőnapokon is – a rendszeresség a lényeg. Töltőfázis nem feltétlenül szükséges.
Napi 3-5 g kreatin-monohidrát elegendő a legtöbb ember számára. Szedheeted edzésnapokon és pihenőnapokon is – a rendszeresség a lényeg. Töltőfázis nem feltétlenül szükséges.
Kínálatunkban megtalálod a Weider, PureGold és VitalHarmony kreatin termékeket – por, kapszula és gumicukor formában!
